آب فراوان ترین ترکیب در بدن ما است که حدود 60 تا 70 درصد وزن یک بزرگسال را تشکیل می دهد. دریافت روزانه آب کافی ضروری است و کمبود آن می تواند عواقب ناخوشایندی در دراز مدت برای افراد به دنبال داشته باشد. بنابراین استفاده از اپلیکیشن یادآور آب می تواند به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک کند.
توجه داشته باشید که اکثر مردم به برنامه یادآوری آب نیاز ندارند. زیرا به اندازه نیاز خود از راه های مختلف آب دریافت می کنند. از سوی دیگر، ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، ممکن است زودتر از دیگران دچار کم آبی شوند. چنین کاربرانی می توانند از ویژگی های برنامه یادآور برای جلوگیری از این اتفاق استفاده کنند.
ماهی تابه
عناوین موجود برای اپلیکیشن Drinking Water Reminder تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند و از یک بازه زمانی ثابت برای اطلاع کاربر استفاده می کنند. اپلیکیشن Hydro یکی از این برنامه هاست که می تواند کار ساده خود را به خوبی انجام دهد. ماشین حساب داخلی این اپلیکیشن می تواند میزان آب مورد نیاز هر فرد را اندازه گیری کند و تایمر آن می تواند زمان مصرف آب را به شما یادآوری کند.
از دیگر ویژگی های برنامه می توان به امکان نمایش گرافیکی میزان آب مصرفی و ایجاد بک آپ ابری اشاره کرد. همچنین توانایی همگام سازی برنامه ها بین چندین دستگاه را دارد. در نتیجه، بازیکنان می توانند از طریق تلفن، تبلت یا سایر دستگاه های هوشمند به خدمات برنامه دسترسی داشته باشند. در حال حاضر 10 زبان مختلف توسط Hydro پشتیبانی می شود که متاسفانه هنوز فارسی در آنها دیده نمی شود. همچنین کاربران می توانند از طریق سایت این سرویس به اطلاعات خود دسترسی داشته باشند.
- یادآوری نوشیدنی آب – هیدرو
- قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
- تهیه کننده: کالاهای تازه
- سیستم عامل: اندروید و iOS
- جلد: 10 مگابایت
یادآوری آب آشامیدنی
Leap Fitness دارای مجموعه‌ای از برنامه‌های مرتبط با ورزش و سلامت است که در Google Play ثبت شده است، از جمله یک برنامه یادآوری نوشیدنی. در این برنامه کاربران قادر خواهند بود تمامی امکانات مورد نیاز خود را مشاهده کنند و علاوه بر یادآوری، میزان مصرف آب را نیز رصد کرده و کاربران به تاریخچه شخصی خود دسترسی داشته باشند.
سایر ویژگی‌های کلیدی این برنامه، پشتیبانی از سایر سرویس‌های بهداشتی مانند Google Fit و Samsung Health و قابلیت همگام‌سازی با آنها است. امکان پشتیبان گیری از داده ها و در نتیجه بازیابی اطلاعات نیز در دسترس است. استفاده از زبان طراحی متریال در طراحی اپلیکیشن باعث ایجاد یک رابط کاربری ساده و چشم نواز شده است. تفاوت چندانی بین محصول لیپ فیتنس و اپلیکیشن Hydro وجود ندارد و علاوه بر شباهت در امکانات، نسخه پریمیوم هر دو نیز با قیمت 2.99 عرضه می شود.
- یادآوری آب آشامیدنی
- قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
- تهیه کننده: گروه تناسب اندام جهشی
- سیستم عامل: اندروید
- جلد: 8.8 مگابایت
زمان آب
برنامه Water Time Drink Reminder یک محیط نسبتا ساده دارد که در آن می توان تمام ویژگی های اولیه را پیدا کرد. ماشین حساب داخلی این برنامه می تواند میزان آب مورد نیاز کاربر در روز را محاسبه کند و در صورت مصرف بیش از حد، راهنمایی را نشان می دهد. امکان ردیابی نوشیدنی های چای، قهوه و شیر با کافئین یکی دیگر از ویژگی های مهم اپلیکیشن است که به نظر می رسد در نمونه های دیگر فاقد آن باشد.
برنامه Water Time هیچ پیچیدگی نسبت به عناوین قبلی ندارد و یک فرآیند ساده برای ثبت تاریخچه مصرف آب ارائه می دهد. همچنین خبری از پشتیبانی ابری و همگام سازی با سایر سرویس های بهداشتی نیست. اما کاربران دستگاه های مبتنی بر Wear OS نیز می توانند از خدمات آن استفاده کنند.
- زمان آب: یادآور و ردیاب
- قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
- تهیه کننده: رومن نیکولایف
- سیستم عامل: اندروید و iOS
- جلد: 65 و 202 مگابایت
آب کم
طراحی اپلیکیشن Water Minder جذاب است و می تواند کاربران را به نوشیدن آب فراوان در طول روز تشویق کند. از ویژگی های اصلی اپلیکیشن می توان به نظارت بر فعالیت کاربر، تخمین سطح آب فعلی بدن، نمایش ماشین حساب های داخلی و جداول و نمودارها اشاره کرد. کاربران می توانند نمادها و برچسب ها را سفارشی کنند یا نوشیدنی های خود را در برنامه تنظیم کنند.
سیستم پاداش برای تشویق کاربران در Water Minder طراحی شده است و این برنامه برای آن پاداش دارد. پشتیبانی از ابزارک ها و دستگاه های مبتنی بر Wear OS مزیت دیگری است. همچنین استفاده از دو اونس و میلی لیتر برای افراد ساکن در کشورهای مختلف نشان از تیزبینی سازنده در انتخاب مخاطبان خود دارد.
- Waterminder – ردیاب آب
- قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
- تهیه کننده: Funn Media, LLC
- سیستم عامل: اندروید و iOS
- جلد: 32 و 340 مگابایت
آب من
برنامه My Water فقط برای iOS در دسترس است و برای دارندگان iPhone و iPad که به برنامه‌ای با طراحی دل‌گرم و چشم‌نواز نیاز دارند عالی است. ویژگی هایی مانند ماشین حساب داخلی، یادآورها، واحدهای مختلف، نمایش نمودار و پاداش های تشویقی را می توان در برنامه مشاهده کرد. همگام سازی با پشتیبانی Apple Watch و سرویس Apple Health نیز در دسترس است. در نتیجه، اگر یک کاربر معمولی اکوسیستم اپل هستید، این برنامه گزینه بسیار خوبی برای شماست.
- آب من: ردیاب نوشیدنی روزانه
- قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
- تهیه کننده: ویکتور شاروف
- سیستم عامل: iOS
- جلد: 127 مگابایت
دانلود
آب بدن را تنظیم کنید
اپلیکیشن «تنظیم آب بدن» یکی از بهترین عناوین داخلی است که برای کسانی که به دنبال پشتیبانی از زبان فارسی هستند، انتخاب خوبی خواهد بود. این برنامه شامل ویژگی های اولیه مانند امکان اندازه گیری نیازهای روزانه و تعیین قابلیت ها می باشد و دستورالعمل های آن نیز قابل سفارشی سازی است. نکات بهداشتی مربوط به آب نیز از طریق برنامه نمایش داده می شود.
- آب بدن را تنظیم کنید
- قیمت: رایگان
- تهیه کننده: هیچ چیزی
- سیستم عامل: اندروید
- جلد: 4 مگابایت
دانلود
یادآوری نوشیدن مایعات
برنامه «یادآور نوشیدنی مایع» یکی دیگر از عنوان های داخلی در این زمینه است که رابط کاربری نسبتا خوبی را ارائه می دهد. کاربران می توانند پروفایل های خود را در اپلیکیشن تعریف کرده و اطلاعات خود را برای محاسبه نیاز روزانه به آب وارد کنند. از ویژگی های کلیدی برنامه می توان به نمایش تاریخچه مصرف آب در روز قبل، امکان تغییر متن آلارم و صدای آن، انتخاب فاصله هشدار اشاره کرد.
- یادآور نوشیدن مایعات است
- قیمت: رایگان
- تهیه کننده: HZandi
- سیستم عامل: اندروید
- جلد: 4 مگابایت
دانلود
